暮らしの工夫 自分で作る冷凍ミックス野菜 | 時短・節約・栄養◎ 包丁やまな板を持つ気力もないほど疲れてたり、自炊をする時間がなかったり、色んな日がありますよね。今日は、ズボラな私でも続けられる、自炊をがんばらないための時短術についてお話します。 2025.07.13 暮らしの工夫